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DIETA SALUDABLE

noviembre 25, 2022 By mariasegrila

Para adelgazar siempre hay que llevar una vida y dieta saludable, ser muy positiva, tener fuerza de voluntad y muchas ganas de cambiar. Hay que llevar un estilo de vida sin estrés Algunos tips para una dieta saludable: Evitar comer fritos Evitar las bebidas con azúcar Desayunar alto en proteínas Evitar comida basura Encuentra motivación […]

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Antes de diciembre

octubre 14, 2022 By mariasegrila

Antes de diciembre es una saga, escrita por Joana Marcus. Esta escritora ha escrito una trilogía como Ciudades de humo, Ciudades de ceniza y Ciudades de fuego.  Luego también escribió la saga de Antes de diciembre, Después de diciembre, Tres meses y Las luces de febrero. Antes y después de diciembre es el libro narrado […]

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